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大切な人との別れや仕事のストレスなど、人生の中にはつらい経験もあります。
精神的に落ち込んでしまい、どうにも心が動かない、そんなときのための精油をご紹介します。
以下の精油には抗うつ作用があります。お好きな香りで心を癒してください。

ハーブ系のおすすめ精油

クラリセージ
月桃(げっとう)
セージ
タイム・リナロール
バジル・リナロール

柑橘系のおすすめ精油

オレンジ・スイート
グレープフルーツ
シトロネラ
ベルガモット
マンダリン
メリッサ(レモンバーム)
レモングラス

フローラル系のおすすめ精油

カモミール・ジャーマン
カモミール・ローマン
ジャスミンAbs.
スパイク・ラベンダー
ゼラニウム
ネロリ(オレンジ・ビター)
パルマローザ

オリエンタル系のおすすめ精油

イランイラン
パチュリ
ベチバー

樹脂系のおすすめ精油

フランキンセンス(乳香/オリバナム)

スパイス系のおすすめ精油

シナモンリーフ

樹木系のおすすめ精油

プチグレイン
テーマ:アロマテラピー
ジャンル:趣味・実用
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