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風邪の原因のほとんどはウイルスと言われており、体力が落ちて免疫力が低下するとかかってしまいます。
風邪の初期症状には殺菌力のある精油を使い、体を休めましょう。
ただし、悪寒や熱がひどいときは医者の診察を受けるようにしてくださいね。

ハーブ系のおすすめ精油

ペパーミント

オリエンタル系のおすすめ精油

サンダルウッド(白檀)

フローラル系のおすすめ精油

ラベンダー

樹木系のおすすめ精油

ジュニパーベリー
ティートリー
ニアウリ・シネオール
マートル
ユーカリ・グロブルス(ユーカリプタス)
ユーカリ・シトリオドラ(レモンユーカリ)
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テーマ:アロマテラピー
ジャンル:趣味・実用
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