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感情がコントロールできなくなり情緒不安定となるときは、自律神経が不調を来たしていることがあります。
この場合、自律神経を調整してくれる精油の香りがおすすめです。
これでバランスを取り戻してくださいね。

柑橘系のおすすめ精油

オレンジ・スイート
グレープフルーツ
ベルガモット

フローラル系のおすすめ精油

ゼラニウム
ネロリ(オレンジ・ビター)
ラベンダー
ローズオットー(ダマスクローズ)

樹木系のおすすめ精油

プチグレイン(プチグレン)
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テーマ:アロマテラピー
ジャンル:趣味・実用
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